垫脚尖并不能够减肥,减肥不是说垫一次两次脚尖,或者是做一次两次运动就能够减肥,减肥是一个长期的过程需要在生活中坚持,而且需要受到各方面的影响,比如饮食一定要以清淡禁忌辛辣刺激油腻性的食物,平时一定要做一些运动,消耗脂肪和热量,才能够达到一定的减肥效果。