动感单车瘦腿还是粗腿

动感单车大多数还是有瘦腿作用的，但是如果不注意骑车的方式，很有可能会使腿部越骑越粗。在骑动感单车的时候一定要注意缓慢，尽量的减少冲刺，在冲刺的时候身体会起到锻炼肌肉的作用，导致腿部越来越粗，平时绝对不要吃高脂肪的食物，也不要吃甜食。