按摩会瘦吗_经常给腿按摩会瘦吗

按摩是会瘦的，而且按摩能够促进局部的血液循环，有效的促进脂肪和热量的吸收，但是这个是需要长期的坚持，也就是说每天都需要按摩，所以尽量是根据自身的情况来决定，而且平时饮食上以清淡为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜就行。