天天按摩小腿会瘦吗

捏小腿真的可以使腿部的肌肉变小，但你需要掌握一定的方法。1.手捏住小腿肌肉，从中间向上和向下按摩，不断改变捏的肌肉，重复5次。2.旋转拧小腿的肌肉，并重复从脚踝到膝盖的扭曲，重复5次。3.握住小腿，用拇指按住小腿前的腿骨，从下往上按摩，重复3次。