能够补充气血,促进食物消化,不过应该严格控制量,不能够一次性喝太多,否则会加重肠胃不适,出现腹部疼痛或者是腹泻等症状发生。在怀孕期间,应该合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一,多吃新鲜水果和绿色蔬菜。也应该远离禁止产品辐射,不要长时间看电脑或者是玩手机,还应该多注意休息。