可以减肥,**下去了,胸部也就自然小了,平常时要控制一下自己的饮食,不要吸烟喝酒,最好吃一些清淡的食物,尽量减少摄入油脂,少吃一些高胆固醇和高脂的食品,可以多参加一些体育运动,比如说跑步游泳,吃饭时吃七分饱就好了,可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,比如说,黄瓜,火龙果,柠檬等。