天热出汗多瘦身吗

这种想法是错误的，虽然说运动的时候是会出汗的，而运动出汗是有利于减肥的，但是单纯的只是天气热而出汗，并不能够达到减肥的效果，也就是说出汗并不等于就是减肥了，想要通过出汗的方式减肥，应该选择多出去运动一下，只有通过运动的方式出汗，才能够达到减肥的目的。