香蕉沙拉减肥吗_香蕉沙拉的做法窍门

在减肥的时候可以吃一些香蕉沙拉进行减肥，但是不要吃太多，因为香蕉它本身的含糖量就是比较高的，那么我们在做香蕉沙拉的时候，也可以用一些脱脂的酸奶进行沙拉的调拌，另外也可以再加一些其他的水果食材进行调拌。