减肥是可以喝一些红酒的红酒,不仅能够减肥,能够调理身体,还能够美容,也就是对皮肤也有一定的帮助,尤其是在晚上睡觉之前,适当的喝一些红酒,也能够提高睡眠质量,所以是有一定的好处的,但是不要喝的太多,喝多了之后就会喝醉,这个就是会影响身体的。