塑身贴减肥效果好吗

贴在身上肉较多的地方有一定的减肥效果，但是也要看个人的体质，单纯只用塑身帖效果不太好，因为肥胖不只有一方面导致，饮食方面也要控制，不要吃油炸的食物、甜食等发胖食物，吃饭也要规律；平时也要多做一些有氧运动，比如跑步、游泳等，控制饮食、多做有氧运动再加上塑身帖，效果会更好，减肥更有效。