塑身衣可能会有一定的效果,但是塑身衣可能比较紧,很有可能会影响到身体的血液循环,而且还有可能会引起皮肤疾病。如果体型比较肥胖,最好可以采取调整饮食或者是加强运动等方法来进行减肥,在饮食上要少吃一些脂肪以及热量比较高的食物,能够预防肥胖发生。