瘦腿好方法有哪些？

瘦腿的最好方法是把饮食和运动结合起来。**和抽脂这些方法都是不可取的。建议你花些时间慢跑、快走或者跳绳。这些都可以，平时多吃蔬菜、水果、粗粮等。少吃高热量的食物，晚上不要吃零食。长期坚持可以看到效果。