怎么做才能**？

病例分析：想要**可以尝试以下方法：多吃一些含有胶原蛋白的食物、做有**作用的运动、对胸部按摩的时候加一些精油、使用有**作用的产品，做自体脂肪填充**或者是假体**等。 指导意见：手术**的时候要到正规的医院或者是整形机构做，这样安全性会高一些，在手术之后要注意对局部的护理。