拿什么泡水喝减肥

拿荷叶加陈皮加山楂泡水喝能够减肥，而且减肥的效果是比较好的，荷叶茶水有通便的作用，能够使毒素和垃圾快速从身体内排出，同时还会控制脂肪的吸收，而且还能防止便秘现象的发生，每天都要坚持排便，也可以适当的喝一些蜂蜜水，尤其是在空腹的情况下，减肥的效果是比较好的。