白开水加什么减肥

白开水加荷叶和陈皮能够很好的减肥，能够帮助肠胃消化，同时还能够排出体内的毒素和垃圾，防止便秘的发生。同时还要积极的做一些体育锻炼，可以选择骑单车活动或者是爬楼梯来运动减肥，长期坚持下去减肥的效果是比较好的，还要减少对主食的摄入量。