酵素能不能减肥_酵素是否可以减肥

一般来说减肥是不建议使用一些药物之类的方式来减肥的，因为药物往往会有一些副作用，甚至会影响到身体的健康，想要减肥还是应该通过科学的方式可以选择使用运动加上适当的饮食节制，这样减肥才会更有效一些，可以多做一些有氧的运动，比如说跑步游泳之类的就非常不错。