如何减掉小腿肌肉

日常生活中注意要合理的饮食，但是小腿脂肪的分解速度一般比身体其他部位慢一些，如果真的是肌肉的话就不需要担心了，因为只要不再经常做高效率高耗能的运动，过段时间它自然就会消失的。条件允许的话，练习瑜伽也是不错的选择。