怀孕期可以减肥吗

怀孕期间，应该给胎儿更多的营养。此时不应该盲目减肥，而且还要避免造成胎儿营养不良。然而，在怀孕期间，肥胖也不应该过度，这很容易导致怀孕高血糖，因此应该适当控制食物的数量。仍然有可能吃得适当而暴饮暴食，建议在怀孕期间可以多走路和锻炼。这对整体健康也有好处，因为生活在于锻炼。