怀孕初期能减肥吗

怀孕初期肯定是不能够减肥的，因为在怀孕初期一些早孕反应本身就比较的强烈，可能会出现头晕头痛，恶心，呕吐，食欲不振，就需要及时的进行一些营养的补充，而且在怀孕初期有时候不减肥也是会瘦的，这个主要就是受到妊娠反应的影响，平时一定要吃一些高蛋白清淡性的食物。