艾灸肚子减肥_艾灸肚子减肥案例

艾灸减肥是可以减肥的，但是一定要去正规的美容**，不要盲目的自己在家里做，这样会很伤身体的，但是最好的减肥方法还是运动，运动的时候吃什么都是可以的，运动就会消耗身体的脂肪，但是晚上不要吃脂肪类的食物，要多多吃蔬菜水果，只要坚持做好运动，不要久坐，坚持下去一定会减肥的。