艾灸具有祛寒除湿,温经通络以及温补元气等作用。因此,如果可以长期坚持艾灸可以起到提升正气促进气血运行,代谢体内的痰湿,从而达到减肥塑形的效果。但是每个人的体质不同,所以艾灸后表现出来的结果也会有所差异。