老伏膏小肚子有一定的减肥效果,但需要长期使用,减肥的效果才会明显,但是长期贴有可能会出现过敏的现象,平时一定要积极的做一些体育锻炼,可以选择俯卧撑或者是仰卧起坐来运动减肥,平时一定要避免长时间的久坐,以免腹部受压影响减肥的效果。