一天吃几个西红柿美白

西红柿是具有一定的美白效果的，当然通过摄入西红柿增加维c的含量有助于皮肤变得比较白一些，但是一天也不能吃得太多，最好是一天吃两个西红柿，这种东西毕竟是属于微寒的食物，另外还可以多做一些美白保湿的功课，比如说做美白保湿面膜以及使用这一类的化妆品。