想要淡斑的话可以去尝试喝茉莉花茶,因为这种茶中有很多的茉莉精油,对于皮肤来说有**的功效,对于美容养颜有作用的。平时要适量的运动,促进皮肤的新陈代谢,勤去做皮肤的保养,多喝水,有排毒功效,对于**都是很有作用的。