自己洗牙结石的方法是什么

自己洗牙结石的方法是用橘子皮磨粉与牙膏结合，可以每天坚持用白醋漱口来去除牙结石，每次吃完饭后，我们可以先用清水漱口，然后再含一口白醋，大概5分钟左右漱漱口，每天坚持就会发现牙齿变白了，并且也可以用桔子皮磨成粉牙膏进行刷牙，也能够缓解牙结石。