蜂糖也是可以减肥的,蜂糖减肥的效果就是把蜂糖沏成水喝,尤其是在早上起床之后空腹喝一杯蜂糖水是能够清理肠胃的,而且达到一个比较通畅的状态,尤其是对一些便秘的人也是可以喝一些方糖水是能够治疗便秘的,所以对减肥是有一定的影响和效果的。