减肥能吃意大利面么

减肥能吃意大利面，意大利面内含有的脂肪不太多，减肥期间可以适当的吃一些，但是一次性不宜吃太多，减肥期间要以低糖低盐低脂肪为主来饮食，还要多到户外锻炼身体，做一些有氧运动，机能锻炼来增加自己的抵抗力，要持之以恒，最少需要一个月左右的时间来锻炼。