吃利尿剂减肥后遗症有哪些

尿素只能迅速失去体内多余的水分，吃完后会缺乏心脏，还容易使皮肤松弛。所以最好不要吃。如果你想减肥，你应该从饮食开始。少吃富含脂肪的食物，一克脂肪含有两克蛋白质或一克碳水化合物的两倍。脂肪含量过高的食物中所含的卡路里更容易储存在体内并变胖。因此，尽量避免吃高脂肪的食物，如坚果，全脂牛奶，巧克力，奶油饼干，油炸食品和牛排。