减肥期间能吃年糕吗

减肥期间是可以吃年糕的，只是在减肥过程中不要吃油腻和高脂肪的食物。现在吃油炸年糕很受欢迎，炒年糕吃起来很耐嚼，而且味道很好。各种各样的食物和年糕一起油炸是有营养的，而且年糕是一种非常有营养的美味。然而炒年糕不能吃得太多，这对肠胃来说不容易消化，可以适度吃一些。