如何用香蕉减肥_如何用香蕉减肥最快

人体中每天所含的营养都是有定数的，而香蕉只能补充我们人体中所缺的维生素，并不能补充蛋白质，长期的服用香蕉可能会使人体中的营养缺失，对人体有不良的影响。正常的饮食应该进行荤素搭配，既能够补充我们人体中的营养也能够防止脂肪的过度堆积。