小腿肌肉发达怎么瘦

可以选择一些练习腿部的运动进行减肥。可以使肌肉更加紧实。会有效的达到燃脂的作用。也可以采取**手术，将脂肪全都吸出来。或者对腿部进行一些有针对性的练习，像减肥操什么的都可以达到瘦腿的效果。而已可以配合减肥霜一起使用。