减肥以后胸部下垂

减肥以后胸部出现下垂可以通过做一些扩胸运动来防止胸部下垂，平时也可以穿一些提胸的**，多吃一些高蛋白高维生素，高纤维的食物，来及时补充身体的能量，而且还具有**的效果。**期间应该多吃木瓜和牛奶，及时的补充身体的体能，适当参加一些体育锻炼。