首先在大腿处均匀的涂抹减肥霜,涂好后,把腿叉开然后**有弹力的绷带,涂上冷冻液45分钟后去掉弹力绷带,最后在出过汗后用冷水毛巾擦去,然后用保鲜膜把腿全部裹住,这样可以使腿部肌肤更加光滑,富有弹性,也能有瘦腿的效果。