罗圈腿日常生活中其实是非常少见的,在医学上就叫膝内翻畸形,指膝关节以下这个部位向内翻转,双侧踝关节靠拢以后,膝关节内侧它留有空隙我们叫做o型腿,对于轻度的年龄较小的患者,还是可以通过保守治疗来解决,保守治疗注意,走路时千万不可以外八字走路,外八字行走时腿在向侧面用力,膝关节就一个外推的力,这样每走一步,膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击,长期下去膝关节外侧副韧带就会松弛,外侧的稳定的结构不稳定,这样膝关节就会向内侧旋转容易形成o型腿,当然也不能内八字走路,要保证正确的走路姿势,如果有条件可以到医院康复运动科室进行一个专业的步态分析,形成更专业的指导意见,纠正日常生活中走姿,避免罗圈腿或者是x型腿的发生。