扎针拔罐减肥天天做好吗

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***可以天天扎吗

祁秀荣 副主任医师 山西省针灸医院关于***可以天天扎的问题因人而异，要根据病人的承受能力，还要根据病人的经济状况来决定。天天针灸的费用是比较高的，如又想减肥但经济状况有点差的人，就应该选择效果理想花费又比较少的方法。可以选择埋线治疗，埋线疗法可以长期改善脾胃的运化功能，加强痰湿的代谢，起到非常好的治疗作用。而且不需要天天针灸，只要做够疗程就会起到很好的作用。所以关于是否可以天天针灸，或者可以用埋线疗法，要依照自己的体质好坏或者对针灸的好恶程度，还有经济状况决定，因为疗效都一样好。

拔罐减肥可以天天做吗

郭家妍 副主任医师 ***医科大学附属第一医院拔罐减肥不可以天天做。拔罐通过负压将血管和组织内的湿气和废物通过毛细血管和毛孔排出体外的。这一过程是需要需要消耗人体大量的水分和能量的，如果天天拔罐对人体损耗会比较大。每次拔罐间隔时间最好三到五天，等身体恢复精力。

拔罐减肥

适合人群：1、单纯性肥胖者。2、 体内水分和湿气太重的肥胖者。3、 胃火旺盛，食欲强烈的肥胖者。

拔罐减肥天天拔可以吗

童海涛 主治医师 安徽省第二人民医院拔罐减肥建议不要天天拔。最少要隔四五天之后才能再拔一次。因为天天拔不但会影响减肥，而且会造成身体的不适引起其他的病症。平时要多加强锻炼身体，多做一些运动来增加减肥。平时运动可以一些跑步、骑车、打球等，也可以进行爬山、爬楼梯等。以运动减肥是为最为健康有效的。平时在饮食上也要多加注意，不要吃一些甜食、辣的、酸的，最好吃一些补钙的食物，比如鱼、肉、豆类、虾等，来促进身体的抵抗力。

***可以天天扎吗？

朱振国 副主任医师 鹤岗市人民医院***不可以天天扎，但是还是希望您通过运动来进行减肥，这样也是最健康最科学的减肥方式，平时饮食一定要控制，少吃主食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激，油腻性的食物摄入，每天坚持体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥。

拔罐减肥天天拔吗？

鲍世威 副主任医师 北京医院拔罐不能每天都拔。频繁的拔罐还会对皮肤造成伤害，所以要让皮肤得到一定的休息，再进行下一次。同时拔罐除寒祛湿。不宜经常拔罐，但可经常采用走罐的方法，非常舒适，对身体也好。没有比控制饮食、多加运动、限制每天所有食物的总能量更明显的了，只有持之以恒的运动才是减肥的最佳方法。

减肥拔罐可以天天拔吗？

赵天豫 副主任医师 中日友好医院减肥拔罐不可以天天做。减肥拔罐是利用穴位刺激从而达到瘦身效果，拔罐过程中会对皮肤造成一定的损伤，如果天天拔皮肤损伤加重，甚至感染发炎形成溃烂。其实想要快速减肥，可到正规医院做抽脂手术，利用负压原理将身体内多余的脂肪吸出，瘦身效果明显且术后不反弹。

拔罐减肥到底可以天天拔吗

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院拔火罐一般是不存在副作用的，但有些特殊群体不适合拔罐者不要拔罐，比如局部皮肤有炎症或是破溃、有出血倾向者不宜拔罐;妊娠女性的腹部和腰骶部禁止拔罐;儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长。简单介绍一下拔罐治疗法的原理：拔罐法又名"火罐气""吸筒疗法"，古称"角法"。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置，选择合适的穴位，局部取穴循经疏导，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的"想减哪里就减哪里"的效果。拔罐减肥的减肥原理是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。通过以上几段简洁的文字，我们应该能看出来拔罐减肥确实是一种简单而副作用小的减肥手段，希望广大爱美的女士尽快摒弃打针吃药的减肥手段，从而选择拔罐这种相对安全的减肥方式，在减肥过程中，除了要坚持拔罐以外，还需要大家养成一个良好的饮食习惯，切忌暴饮暴食，这样减肥效果才能让大家更加满意!

拔罐减肥可以天天拔罐吗

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院拔罐减肥一般情况下是不可以天天拔罐的，对于皮肤造成的影响会比较大，还可能会伴随着气亏。拔罐是一种中医方式，通过负压将血管和组织内的湿气和废物排出来，也能让毛细血管和毛孔内的一些毒素排除到体外，在做拔罐的时候对于湿气比较重而引起的肥胖状况能起到帮助作用，但是不可以天天拔罐，对皮肤产生的刺激性会比较大，还可能会伴随着皮肤破损和疼痛等症状，要每间隔3天或4天左右做一次拔罐。在拔罐减肥的时候也要做好生活饮食改善，适当到户外参加体育锻炼，然后吃些清淡类食物。