产后膀胱脱垂可以做一下盆底肌康复治疗。能够起到一定的辅助治疗作用。一般产后由于**前后壁膨出会引起尿失禁的发生,一般情况下半年以后就可以恢复。建议产后可以到医院做一下骨盆肌康复治疗。平常尽量不要长期站立或者久坐,多喝水,勤排小便,少吃辛辣刺激性的食物。