如何防止乳房下垂

预防乳房下垂的方法包括：一是通过佩戴尺寸合适的内衣，来延缓重力作用对乳房造成的皮肤、乳腺及悬韧带的松弛；二是考虑不哺乳或者减少哺乳的时间；三是及时发现病理性的乳房疾病，如乳房肥大、病理性乳房肥大、**症等，尽早进行乳房缩小的手术。