怎样防止乳房下垂

哺乳期间喂奶一定要选择正确的喂奶方式，保养得当的话是不会出现乳房下垂的问题的。喂奶应该**交替喂养，每天可多次用温水清洗**，不仅保证乳房的清洁，还能使乳房更有弹性。坚持运动也可以很好的防止乳房下垂，做一些简单的扩胸运动或者俯卧撑。