如何预防蛀牙_儿童牙齿如何预防蛀牙

预防蛀牙可以采取以下四种手段：一是要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙，养成良好的口腔卫生习惯；二是注意调整饮食结构，多吃些含有磷、钙和维生素的食物如新鲜蔬菜水果；三是定期进行口腔检查，可以每半年让口腔医生检查一次；四是采取防龋措施，比如使用含氟的牙膏。