一般考虑膝外翻大多数是先天性发育异常所造成的,也有可能是小时候长时间缺钙造成的,对于已经形成的骨骼畸形,只是通过体育锻炼是不可能恢复正常的。如果膝外翻比较严重的话,只能通过手术的方法进行矫正治疗,要适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。