驼背该如何矫正_驼背还可以矫正吗

矫正的方法：平时戴个背背佳，把背固定住。每天贴墙站半小时以上，要求后脑勺，肩膀，屁股，脚后跟这四个点都贴住墙壁，膝盖绷直双手自然放松。专门用来纠正驼背和不良站姿。但是要身体的四个点同时贴着墙壁站半小时还是很辛苦的，一定要坚持。