喝vc泡腾片可以美白,微生物c具有抗氧化的功能,可以消除体内的氧自由基,促进皮肤的新陈代谢,达到美白的效果。可以吃多吃一些富含维生素c的水果,如番石榴、圣女果和柠檬等,不仅可以增加维生素c,还能提供丰富的膳食纤维。平时要注意防晒,出门要带伞、涂抹防晒霜或者穿防晒衣,减少与紫外线的接触。