会长斑,很多时候都是因为暴晒。引起的,所以一定要做好防晒工作。平时可以泡些藏红花来喝,藏红花的祛斑效果是很不错的。而且而且它还可以调节人体内分泌。平时可以多吃一些西红柿,西红柿美白效果是很好的,当然也可以榨汁喝。