最有效的去斑方法可以使用一些芦荟胶或者是维生素e来进行,涂抹在斑点的部位可以起到淡斑的作用。脸上长斑可能是内分泌失调所导致的,平时一定要改掉一些不良的生活习惯的,一定要注意一下防晒,出门的时候做好防晒的工作,尽量的保证一个充足的睡眠。