它是可以**的,但是副作用比较大,所以一般不建议使用。平时保持良好的生活习惯是可以避免痘痘的发生的。多吃新鲜的水果蔬菜,让体内的垃圾毒素不堆积,及时排出。多喝水,促进体内的新陈代谢,避免熬夜,保证充足的睡眠。