想要控制甲状腺结节部长大需要养成良好饮食习惯,饮食上要以清淡和容易消化食物为主,不可以吃含碘高的食物,因为甲状腺结节可能是高碘饮食造成的。同时还要定期去医院做甲状腺彩超检查,明确结节是否生长,如果出现了急剧生长现象必要的时候要通过手术切除。做完手术以后要做好护理工作。