怎么消痤疮最快最有效

脸上长了青春痘一定不能用手去挤，可以多用温水洗脸，减少脸部的油腻。不要随便在痘痘处涂抹一些外用药物，使用不当会引起类固醇激互性痤疮。多吃一些蔬菜水果，促进体内的排泄物排出，避免辛辣刺激的食物，会加重痤疮的发生。