患有痤疮的人应该用温水和硫磺皂洗,每天洗几次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻感降低,灰尘和其他脏物落在皮肤上的机会减少,这有效地防止了皮脂腺的堵塞和细菌的继发感染。另外,不要用手挤痘,不要用油性化妆品,少吃脂肪和含糖食物,少吃油炸食品和洋葱,大蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜。