简单**按摩手法是什么

简单的**按摩方法，就是每天在你晚上睡觉之前，适当的用你双手顺时针的方向按摩你的胸部，保持15分钟左右的时间就可以，胸部按摩能够促进你胸部血液流通，乳房的发育，长期的坚持都是有**的效果，但是生活中也需要注意，饮食上可以适当的吃一些高蛋白的植物，对于胸部的发育也比较有利。