想要减掉大象腿,最好的方法就是多运动,因为运动能够甩掉脂肪赘肉,而且还比较健康,不容易影响到身体,可以选择多出去跑步,像是早晨晚上的时候多跑跑多跳跳,另外也可以选择做一些俯卧撑仰卧起坐之类的,还有大腿的位置可以多做一些按摩,比较有利于脂肪的燃烧。